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常见眼部问题
眼部保健小知识
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当今社会,数码产品已经成为人们生活中不可或缺的角色。日新月异的数码产品不断充斥着我们的感官世界。但是,在这些令人爱不释手的科技产品背后,隐藏着数码时代视力第一杀手——屏幕蓝光,它正在严重损害着每一个使用者的眼睛。虽然佩戴专业...
干眼症(角结膜干燥症)是由于眼泪的数量不足或者质量差,导致的眼部干燥的综合症。严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。眼泪的数量不足:正常人,每只眼分泌泪液的速度是:1μL/分钟。分泌不足或者蒸发量过大都会造成眼泪数量的不足。眼泪的质量差:正常...
现在越来越多人会在春夏之季选择户外旅游,在饱览美景和享受欢乐时光的同时,很多人会忽视户外强光、空气颗粒物等刺激对眼睛造成的伤害,那么强光等因素会对眼睛造成什么伤害呢? 眼睛是一个重要的感光器官,强烈而大量的紫外线会打破眼内正常的抗氧化系统...
现在有越来越多的人习惯使用隐形眼镜来矫正视力,隐形眼镜也确实带来很多的方便和美观,但是许多人配戴了隐形眼镜后,常常感觉到眼睛不舒服。 如果是第一次佩戴,或者佩戴初期,有视力不稳定、异物感、轻微充血、眼干等轻微症状,可能是因为眼睛还没有对隐...
当我们玩电脑太久、熬夜伏案工作、喝酒过多,眼球上布满红血丝是我们最容易发现的一种眼睛表象,照镜子、他人提醒都会让我们发现,原来眼睛已经做出警告了,下面就介绍几种方法帮助消除眼睛上的红血丝。为什么会出现红血丝?首先要知道我们的眼睛平时是白色的...
近视分真假,怎么判断假性近视? 有的家长认为:“儿童近视度数低,就是假性近视。”下面,请眼科专家爱帮助大家纠正这个误区。  所谓“真性”近视,是在充分散瞳后,检查近视屈光度也未降低,或降低的度数小于0.5度。而“假性”近视是...
每天醒来看到镜子里的自己,有时候都会被大大的黑眼圈吓到,没有人会喜欢黑眼圈的存在,但却越来越多的人有黑眼圈。要怎么去黑眼圈呢?黑眼圈是怎么形成的?这里为大家讲一讲! 引发黑眼圈最普遍的原因就是睡眠不足。睡眠不足会使皮肤愈发苍白,让血...
养目平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。极目早晨在空气清新的地方,自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回,到距眼睛35厘米的距离时,再将视线由近...
1.经常眨眼  眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水,并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面,保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作,长时间盯着电脑屏幕忽视了眨眼睛,导致眼睛干涩不适。忙里偷闲,眨几下眼睛,有助于清洁眼表面,也相当于给眼睛做一次按摩。...
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